Tajemství udržování harmonie mysli a těla během izolace

Tajemství udržování harmonie mysli a těla během izolace
Tajemství udržování harmonie mysli a těla během izolace

Video: Tajemství udržování harmonie mysli a těla během izolace

Video: Tajemství udržování harmonie mysli a těla během izolace
Video: Breathe in Harmony | Unlocking the Path to Inner Transformation | Journey to Inner Peace 2024, Smět
Anonim
foto: Tajemství zachování harmonie duše a těla v období izolace
foto: Tajemství zachování harmonie duše a těla v období izolace

Dnes je více než kdy jindy důležité pečovat o své fyzické a duševní zdraví. A společnost Club Med ví, jak udržet ve formě nejen tělo, ale i mysl. Aby byl život klientů naplněn všemi barvami duhy, a to i doma, a sebeizolace připomínala dovolenou, byl připraven program Club Med at Your Home. Zábavné a snadno použitelné nápady zpestří každodenní rutinu a inspirují dospělé a děti ke cvičení, kreativitě a poznávání světa kolem nich.

Klíčovými složkami dovolené v letoviscích po celém světě jsou sport, kreativita a kognitivní aktivity, které se střídají s okamžiky úplné relaxace, kdy je vaše tělo obnoveno a vaše myšlenky jsou volné. Pokud vaše tělo vyžaduje pohyb, zapojte se do online fitness cvičení. Pokud sníte o tom, že budete sami se svým vlastním „já“- cvičte jógu s video instrukcemi od nejlepších trenérů. Dlouho nedali volný průchod své představivosti - věnujte večer tvorbě alba cestovatelských vzpomínek. S Club Med at Your Home si snadno najdete zábavu podle svých představ.

Jakmile se naskytne příležitost, Club Med otevře své brány a poskytne hostům příležitost provozovat své oblíbené sporty v letoviscích a užívat si neuvěřitelně krásnou přírodu a čerstvý vzduch. Vzrušující procházky pod teplými paprsky slunce, meditace, různé sporty a zdravý spánek jsou ideálními součástmi úplného restartu, který na vás v letoviscích čeká.

Hosté ve střediscích Club Med si mohou vyzkoušet více než 60 různých sportů, od světoznámých her až po exotické aktivity. Tenis, golf, cirkusová hrazda, elektrické surfování, potápění - každý si najde něco pro sebe a dokonce si může vyzkoušet extrémní sporty, protože všechny třídy jsou vedeny pod přísným vedením našeho G. O. (od francouzských Gentil Organisateurs, „pečujících organizátorů“).

Jóga má v programu relaxace pro klienty Club Med zvláštní místo, protože ideálně přispívá k získání vnitřního klidu. Myšlenka na setkání s úsvitem oceánu v lotosové pozici pomáhá uvolnit se v každodenním shonu. Představte si nadpozemské pocity, které získáte při cvičení letecké jógy v Club Med Miches Playa Esmeralda v Dominikánské republice! Vaše tělo i duše budou naplněny pocitem lehkosti a beztíže.

Neméně potěšení získáte z pádlové jógy - cvičení jógy na paddleboardech. Když budete meditovat nad vodou, ucítíte, jak se vaše tělo zbaví únavy a naplní se čerstvou energií. Sport je vždy k dispozici v Club Med Cefalu v Itálii, Club Med Kemer v Turecku, Club Med la Plantation d'Álbion na Mauriciu a Club Med Miches Playa Esmeralda v Dominikánské republice. Kromě jógy si hosté užijí také meditační sezení, dechové cvičení, hodiny pilates, tai chi a mnoho dalšího - vše, co pomůže obnovit sílu a najít harmonii těla i ducha. Přineste si z dovolené víc než jen vzpomínky.

Odpočinek v Club Med je v první řadě pocit péče a atmosféra klidu. Sledování západu slunce, masáže u moře, regenerace svalů esenciálními oleji po náročném dni s použitím kosmetiky předních značek: Payot, Sothys, Cinq Mondes. Relaxace a detoxikace jsou k dispozici v lázních ve všech střediscích Club Med a web společnosti poskytuje některá tajemství domácí péče.

Další informace o wellness a lázních najdete na: www.clubmed.ru/l/wellness

Doporučuje: